Без категория

Как да се справим с дерматита през зимата?

Зимата е сезон, който носи много предизвикателства за кожата. Студеното време, ниската влажност, отоплението в помещенията и постоянните температурни промени могат да влошат състояния като дерматит, предизвиквайки зачервяване, сухота, лющене и сърбеж. Дерматитът, независимо дали е атопичен, себореен или контактни дерматити, изисква специално внимание и грижа през зимните месеци. В тази статия ще разгледаме как да се справим с дерматита през зимата и как да поддържаме кожата си здрава и комфортна в този период.

Какво представлява дерматитът и какви са причините му?

Дерматитът е възпаление на кожата, което води до зачервяване, сухота, сърбеж и понякога лющене. Има различни форми на дерматит, включително атопичен дерматит, себореен дерматит и контактни дерматити. Всеки тип дерматит може да се влоши през зимата, когато условията на околната среда причиняват стрес на кожата.

Основните причини за дерматита включват:

  1. Генетични фактори – Атопичният дерматит, например, е често свързан с фамилна история на алергии или астма.
  2. Алергени и дразнители – Контактният дерматит се причинява от контакт с алергени или дразнители, като определени химикали, ароматни вещества, сапуни или детергенти.
  3. Студеното време и сухият въздух – През зимата ниската влажност и студеният въздух изсушават кожата, което може да активира или влоши дерматитни състояния.
  4. Отопление и изсушаване на въздуха в помещенията – Централното отопление изсушава въздуха и кожата, като нарушава бариерната функция на кожата.

Как да се справим с дерматита през зимата?

Зимата е особено труден период за хората, които страдат от дерматит. Съществуват няколко стратегии, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите и предотвратяване на влошаване на състоянието.

  1. Овлажнявайте кожата редовно

През зимата кожата лесно губи влага, което може да влоши дерматита. Ето защо редовното овлажняване е основен елемент в справянето с това състояние. Овлажнителите създават бариера върху кожата, която задържа влагата и предотвратява изсушаването.

Изберете овлажнители, които съдържат естествени съставки като масло от ший, масло от жожоба, какаово масло, масло от манго и др.. Тези съставки успокояват кожата и я хидратират в дълбочина, като същевременно не предизвикват раздразнение.

Нанасяйте овлажняващия крем веднага след душ, докато кожата е още леко влажна. Така продуктът ще запечата влагата и ще осигури оптимално възстановяване на кожата.

  1. Избягвайте горещи душове и бани

Горещата вода може да премахне естествените масла на кожата, което води до допълнително изсушаване и влошаване на дерматита. През зимата е препоръчително да вземате хладни или топли душове, като избягвате горещата вода, за да запазите влагата в кожата.

Избирайте неагресивни, безвредни почистващи продукти с натурални съставки, които не изсушават кожата. Меки гелове за душ с бадемово масло, ленено семе, лактобацилен фермент, масло от манго, масло от гроздови семена и др.. Те ще помогнат да почистите кожата без да я увреждате.

  1. Поддържайте оптимална влажност в дома

Сухият въздух в помещенията, причинен от отоплението, може да влоши дерматита. За да предотвратите това, използвайте овлажнители за въздух, които поддържат оптимална влажност в дома. Това ще помогне на кожата да запази влагата и да не изсъхва прекомерно.

Ако нямате овлажнител, можете да поставите съд с вода на радиаторите, което ще помогне за увеличаване на влажността в стаята. Поставянето на растения в помещенията също може да бъде полезно, тъй като те отделят влага в атмосферата.

  1. Използвайте защитни кремове и масла

През зимата кожата е изложена на агресивни външни фактори като студ, вятър и замръзване. За да я защитите от тези условия, използвайте специални защитни кремове или масла с по-плътна текстура, които ще създадат бариера върху кожата и ще я предпазят от изсушаване.

Натурални масла като арганово масло, какаово масло, масло от ший и бяла дъвка mastic са отличен избор, тъй като те не само хидратират, но и поддържат бариерната функция на кожата, предотвратявайки загубата на влага.

  1. Носете защитно облекло

През зимата кожата ви може да бъде изложена на студ и вятър, които могат да я изсушат и раздразнят. За да предпазите кожата си, носете защитни дрехи като шалове, ръкавици и шапки, които ще изолират кожата от студения въздух.

Уверете се, че облеклото ви е изработено от меки и дишащи материали, за да предотвратите допълнителни раздразнения. Важно е да защитите особено ръцете и лицето, които често са изложени на вятър и студ.

  1. Консултирайте се с дерматолог

Ако дерматитът ви е влошен през зимата или не можете да го контролирате с домашни методи, е важно да се консултирате с дерматолог. Той може да препоръча медицински кремове или лосиони, съдържащи стероиди, които да помогнат за облекчаване на възпалението и сърбежа.

Дерматологът може да предложи и други терапии, които са подходящи за вашия тип дерматит и специфичните нужди на вашата кожа. 

Заключение

Дерматитът през зимата може да бъде труден за контролиране, но с правилната грижа и внимание можете да облекчите симптомите и да предотвратите влошаване на състоянието. Овлажняването, правилната хигиена, поддържането на оптимална влажност в дома и носенето на защитни дрехи са ключови стъпки към поддържането на здрава кожа през студените месеци. Ако симптомите се запазят или се влошат, не се колебайте да се консултирате с дерматолог за по-нататъшно лечение.

Ефективен продукт срещу дерматит : Билков мехлем с невен и восък, 50 мл

Билковият мехлем с невен и пчелен восък е изключително ефективно и натурално средство за грижа и защита на кожата, особено при кожни състояния като дерматит, псориазис, екзема, розацея и акне. Благодарение на внимателно подбраните си съставки, мехлемът осигурява цялостна подкрепа за възстановяване и поддържане на здрава кожа, като същевременно е чудесно средство за борба с дерматита през зимата.

През студените месеци кожата често става по-суха, по-чувствителна и склонна към раздразнения заради студения въздух и вятъра навън, както и сухия въздух в отопляемите помещения. В този период дерматитът може да се обостри и да причини дискомфорт. Мехлемът с невен и пчелен восък предоставя надеждна защита и дълбока хидратация, които са от съществено значение за поддържане на кожата здрава и спокойна през зимата.

Екстрактът от невен притежава успокояващо, антимикробно и противовъзпалително действие, което помага за бързото облекчаване на зачервяванията и раздразненията, ускорявайки процеса на заздравяване на кожата. Това го прави особено подходящ за третиране на суха и напукана кожа през студените дни.

Пчелният восък е естествен омекотител, който образува защитен слой върху кожата, предпазвайки я от агресивните атмосферни условия като студ и вятър. Той предотвратява загубата на влага и едновременно с това подхранва кожата в дълбочина, без да запушва порите. Това го прави идеален за защита на чувствителната и раздразнена кожа през зимния сезон.

Витамин D в състава на мехлема играе важна роля за поддържането на здрава кожа, като облекчава възпалителните процеси и подпомага възстановяването. В комбинация с витамините B1 и B6, които са изключително полезни при суха и раздразнена кожа, мехлемът предоставя дълбока хидратация и заздравява естествената кожна бариера.

Редовната употреба на този билков мехлем през зимата не само облекчава симптомите на дерматит, но и предпазва кожата от нови раздразнения, като я поддържа добре хидратирана, еластична и защитена. Това го прави незаменим продукт за ежедневна грижа през студените месеци и идеален избор за хора с чувствителна или склонна към раздразнения кожа.

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *